config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Koboko Fitness LLC

Nougat

NEVOIE DE A PIERDE FATUL BELLY?
► Utilizați Programul de 21 de zile de concentrare a fecalei la șobolan (BFF).
BOOTY LOOKING MEH?
► Înscrieți-vă la Programul de reparații de 8 săptămâni.
NU TREBUIE SĂ LUAȚI MAI BUNĂ ÎMBUNĂTĂȚIRE ALE SINEI?
► Începeți cu antrenamente rapide de 5-10 minute.
Doctorul spune că aveți nevoie să vă mișcați mai mult?
► Încercați programul de antrenament lunar cu durata de 30 de minute
programe de antrenament.
Numele meu este Kola (la fel ca Coca-Cola). Permiteți-mi să fiu antrenor personal.

Ai nevoie doar de 10 - 30 de minute pe zi
►Sarcinați părțile specifice ale corpului pe care doriți să le focalizați (burtă, arme,
cap, spate, coapse și altele)
►Efectuați greșeli în timpul exercițiilor (obțineți îndrumări pas cu pas
de la un adevărat Trainer Personal pe parcursul fiecărui antrenament)
►Pentru a merge la sala de gimnastica (economie de timp HUGE!)
► schimbă întreaga viață
O rutină de antrenament consistentă este singura ta speranță de a avea calitatea vieții
pe care doriți (și meritați).
Antrenamentele mele și programele de antrenament ușurează coerența cu acestea
antrenamentele tale. Nu este necesar echipament - toate exercițiile pot fi completate
cu greutate corporală numai în confortul propriei case.
Descărcați aplicația antrenament acum gratuit și explorați toate opțiunile. Nou
conținutul este adăugat în mod constant în fiecare săptămână.
** PROGRAME DE LUCRU **
8-WEEK FOTBAL FIX
► Bucurați-vă de arderea focalizării doar pe cap și pe coapse. Acest antrenament
Programul este conceput special pentru cei care doresc să consolideze,
și să crească zona de fund. Dacă aveți 30 de minute pentru a vă exercita, 3 zile a
săptămâna - acest program este pentru tine. Sunt recomandate echipamente minime.
Cu toate acestea, acest program poate fi completat numai cu greutate corporală. Nu
sală de gimnastică.

ZIUA DE FOL (BFF) de 21 de zile
► Scoateți grăsimea de pe burtă cu programul de 21 de zile! Acest lucru cuprinzător
program de antrenament vă ghidează printr - o secvență unică de
exerciții combinate cu un reset complet al stilului de viață pentru a vă aduce
rezultate maxime. Nu este necesar echipament.

PROVOCARE DE 30 DE ZILE
► Aveți nevoie de o introducere directă și eficientă înapoi în exercițiu
in mod regulat? Acesta este programul de antrenament pentru tine. Începeți călătoria dvs.
o mai bună cu 30 de zile de exerciții special concepute pentru a
provocare și creștere. Nu veți fi nerăbdători, stresați sau arși
pe acest program. Veți simți energizat, motivat și entuziasmat
pentru a continua până la sfârșit. Nu este necesar niciun echipament pentru a finaliza acest lucru
program de antrenament. Pur și simplu să apară, să lucreze și să vă urmărească
întreaga viață se schimbă.

PROGRAMURI DE LUCRU LUNARE (ANUL FULL)
► Ce se întâmplă dacă un trainer personal ți-a spus exact ce să faci în fiecare zi și
nu a trebuit niciodată să te gândești din nou la asta? Asta e exact ceea ce primești
cu Programul lunar de antrenament. În fiecare zi, de luni până acum
Vineri, veți obține un antrenament unic, care se va potrivi oricând
au la dispoziție. Fiecare zi este diferită. Și în fiecare săptămână este expert
planificate și concepute pentru a vă maximiza rezultatele. Lunar
Programul de antrenament este potrivit pentru începători, intermediari și
avansați exerciții.
** CONȚINUTUL EDUCAȚIONAL **
Pe lângă faptul că vă ajută să vă exercitați pe o bază consistentă; aplicația mea, de asemenea
vă ajută să deveniți mai inteligenți în privința sănătății voastre fizice. Vă bucurați exclusiv
conținut bazat pe întrebări populare și presante din comunitate.
De exemplu,
► Ce gustări ar trebui să mănânci?
► Care este cel mai bun mod de a modifica push-up-urile?
► Ce exerciții puteți face fără a sări?
► De ce aveți nevoie de o rolă de spumă?
Acestea sunt întrebări reale adresate de membri reali. Când te alături, tu
prea pot beneficia de răspunsuri profesionale la întrebările populare! Tu
de asemenea, pentru a pune intrebari proprii si sa va alaturati distractiei!
** DESPRE TRAINERUL PERSONAL **
Numele meu este Kola Olaosebikan, BSc., CPT cu alimente și sănătate
Certificat de la Universitatea Stanford.
Și îmi pasă ... mult
Imi pasa de tine. Viata ta. Familia ta. Sănătatea dumneavoastră.
Ca soție și mamă, știu cât de dificilă este să dau câteva dușuri
zile - să nu mai vorbim de sala de gimnastică sau să gătești o masă sănătoasă.
Ca formator personal certificat (ACE) și certificat alimentar și sanitar
Profesional (Stanford), intenția mea este să vă ajut să vă atingeți obiectivele
cu cea mai mică cantitate de durere posibilă.
Este timpul să vă schimbați viața - începeți acum.

Koboko Fitness

Cea mai recentă versiune a Koboko Fitness

Alte versiuni